Lélek, étel, mozgás: Egészségtudatos délelőtt a nagyatádi rákellenes világnapon

A Magyar Rákellenes Liga nagyatádi alapszervezete, valamint a kórház egészségfejlesztési irodája (EFI) tartott közös rendezvényt szerdán Nagyatádon, ahol szakmai előadásokkal, állapotfelméréssel és termelői vásárral várták az érdeklődőket a rákellenes világnapon.

Mintegy tíz asztalnál kínálta az egészségesebbnél egészségesebb portékákat a rákellenes világnapon több termelő a kulturális központ aulájában. A termelői vásár csak egy szelete volt a rákellenes világnapi rendezvénynek.

Két szakmai előadást hallhattak az érdeklődők, elsőként Zslebics Edit, az EFI mentálhigiéniés szakembere beszélt a lélek gyógyításáról, amit sokan elhanyagolnak krízishelyzetben, pedig a lelki egyensúly visszaállítása a gyógyulási folyamat egyik legfontosabb eleme.

Kiemelte: a szakmai segítség igénybevétele nem szégyen, hanem a gyógyuláshoz vezető út egyik kulcsfontosságú lépése.

Bencsikné Mohari Veronika dietetikus az egészséges étrendről, és az antioxidánsok rákmegelőző szerepéről tartott előadást, és számos gyakorlati tanáccsal látta el a hallgatóságot a helyes táplálkozással kapcsolatban.

A két előadás között Rácz-Farkas Réka tartott jógafoglalkozást, majd a Nagyatádi Élménytánc közössége mutatta be a tudását.

Mindeközben az asztaloknál nemcsak vásárolni, hanem kóstolni is lehetett a portékákat, sajtoktól, gyógyteáktól, lekvároktól, savanyúságoktól és méztől roskadoztak az asztalok. A szervezők lehetőséget biztosítottak arra is, hogy az árusok bemutassák a termékeiket. Az ételeken felül a hangtál-terápiával, a szappanokkal vagy az illóolajok jótékony hatásával is megismerkedhettek a délelőtti résztvevői.